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YUKAKO 先生
人柄を感じてもらうためにいくつかインタビューをさせて下さい。先生はヨガにどんな魅力を感じていますか？
ヨガ哲学やアーサナや呼吸法を用いて精神的にも肉体的にも生きやすくしてくれるのがヨガの魅力です。
先生が思うスタジオの魅力を教えて下さい
開放感のある空間、さまざまな種類のレッスン、駅からの近さ、女性専用。
先生にとってヨガとはどんなものですか？生徒に「こんなヨガを提供したい」というイメージ があれば教えて下さい
私にとってヨガは心をコントロールするために必要なものであり、人生の取扱説明書。 人生をよりよく生きるための知恵袋のようなヨガをお伝えしたいです。
当スタジオをお勧めしたいのは、どういった人ですか？
どんな方でも！ではないでしょうか。みなさまそれぞれ悩みや不調を持っておられたり、健康でも今後のためにとヨガをされる方もいるでしょう。目的はさまざまでいいですし、ヨガはどなたにでも開かれているので。強いていうなら、人生をさらに良くしたい方でしょうか。
ヨガを始めたきっかけを教えて下さい。当時の気持ちや初心を振り返ってみていかがですか？
前職でメンタルを崩し、心のバランスを整えるために「適度な運動」として医師に勧められたのがヨガをはじめたきっかけです。妊娠と出産のタイミングでお休みしていましたが、産後の不調がひどく、体を整えるためにヨガの学びを再開しました。
ヨガのインストラクターになってみたいと思い始めたきっかけは何ですか？その頃の気持ちと今の気持ちに何かしらの変化がありましたか？
産後の不調がひどく、自身の体をを整えるために資格を取ろうと、本格的に学び始めました。しかしヨガ哲学や、解剖学、さまざま勉強する中、実際にヨガを実践する中で体調も良い方に変化していき、こんな素敵なものは人に伝えていきたいと思い、ヨガインストラクターを目指しました。 今も同じ気持ちで、健やかな暮らしのために役立つヨガをお伝えしたいとおもっています。
どのようなヨガのインストラクターを目指したいですか？「こうなりたい」「こんな仕事をしたい・作りたい」「こんなクラスをしたい・しています」などを教えて下さい
私も一生ヨガを学ぶ生徒でもあります。自身もヨガの実践の中で自ら気づき、良い方向に変化したことがたくさんあります。その気持ちを忘れずに、実践の中でみなさんの気づきのサポートができるインストラクターでありたいです。
これから先の目標はなにかありますか？スタジオやヨガだけでなく人生の目標でもOKですから教えて下さい。
体は健やかに、心は穏やかに歳を重ねること。
インタビューにお答えいただき、ありがとうございました。最後に先生のお気に入りの言葉、座右の銘など心に留めている言葉がありましたら教えて下さい。
「毎日がすぺしゃる」 「而今（過去や未来にとらわれず今をただ精一杯生きる、という禅語。今ここ、にも近い意味です）」
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